Võ Thuật +
Đấm bốc là môn thể thao đòi hỏi nhiều sức mạnh cơ bắp, và thường chỉ dành cho những người trẻ tuổi sung sức. Vậy nhưng ở Nam Phi, đây lại là môn thể thao ưa thích của nhiều cụ bà, để chiến đấu với tuổi già nhiều bệnh tật. Hãy cùng ngắm những hình ảnh tập luyện của các võ sĩ đấm bốc… già nhất thế giới, để thấy trân trọng nỗ lực giữ gìn sức khỏe của các cụ bà đặc biệt!
Giây phút xả hơi sau thời gian luyện tập vất vả của cụ bà Constance Ngubane, 79 tuổi, ở Johannesburg (Nam Phi)
Tay xỏ găng, đấm bao cát chuyên nghiệp như những võ sĩ thực thụ, cụ bà Ngubane cùng các đồng môn chăm chỉ thực hiện các bài tập
Thay vì tập những bài thể dục nhẹ nhàng, các cụ bà ở Nam Phi chọn đấm bốc để rèn luyện sức khỏe. Quả thực, đây là môn thể thao rất tuyệt, giúp cơ thể đổ mồ hôi tích cực
Các cụ bà tập luyện đối kháng "hẳn hoi", chứ không chỉ là đấm bao cát. Điều này tạo ra sự hưng phấn và thú vị thực sự khi tập luyện
Cụ bà Gladys Ngwenya, 77 tuổi, hào hứng chia sẻ về quá trình tập đấm bốc của mình, khi trên tay vẫn xỏ găng
Khi hứng lên, họ thậm chí có thể tập luyện đối kháng như những võ sĩ thực thụ. Việc rèn luyện với môn thể thao này giúp các cụ bà hạ mỡ máu, lưu thông khí huyết và dẻo dai hơn
Cụ bà Zodwa Thwala năm nay 70 tuổi, song vẫn rất hào hứng khi tạo dáng chụp ảnh đầy "phong cách" trên sân tập đấm bốc
Những nữ võ sĩ đấm bốc già nhất thế giới không chỉ luyện đấm, mà họ còn học đầy đủ kỹ năng như né đòn, đỡ đòn…
Được HLV chuyên nghiệp hướng dẫn
Dù trời nắng gắt, các cụ bà vẫn tập đấm bốc như thể thanh niên. Điều này giúp họ tăng cường khả năng chịu đựng đáng kể